miércoles, octubre 26, 2011
martes, octubre 18, 2011
lunes, octubre 10, 2011
jueves, septiembre 08, 2011
mi tarde sin luz
miércoles, agosto 24, 2011
en cambio...
Hay cosas de las que si vale la pena acordarse, hoy hace 15 años empecé a ser novia de un gran chico, no terminamos juntos pero como el lo dijo: siempre estaremos bien y asi es, se que somos muy felices con nuestro cada cual y no hay nada que perdonarnos.
viernes, agosto 12, 2011
viernes, agosto 05, 2011
al fin alguien lo dijo!
· ¿La fruta engorda?
Por Cristina Orendain
Fruta es sinónimo de salud, ningún otro tipo de alimento tiene tantas propiedades preventivas y curativas como las frutas sin embargo hay un tabú que la rodea y es: las frutas engordan, si quieres bajar de peso no la consumas, pues tienen azúcar.
Este es uno de los tabúes más extendidos por todo el mundo.
El consumo abundante de fruta no sólo no engorda, sino que es una de las mejores formas de perder peso.
Es cierto que la fruta contiene azúcares y que estos aportan calorías. No obstante a igualdad de calorías, comparada con otros alimentos, la fruta produce mejor sensación de saciedad, sin aportar un mínimo de grasa.
La fruta ejerce un efecto diurético natural que contribuye a la reducción de peso.
Debido a su riqueza en vitaminas del grupo B, sus azúcares se metabolizan fácilmente y no se transforman en grasa, como ocurre con los productos hechos a base de harinas y almidones.
Alimentarse exclusivamente de fruta durante un periodo de tiempo corto es benéfico para la salud. Durante un día a la semana toma únicamente fruta o cena solo fruta.
Haz la prueba y disfruta de su delicioso sabor sin remordimientos.
martes, julio 26, 2011
hay cosas que no vale la pena acordarse
Este dia es uno de ellos, no me arrepiento de haber dicho que si hace 4 años porque aprendí mucho, sólo me lamento de no haber aprendido rápido, de no haber abierto los ojos antes para irme derechito y sin escalas a la felicidad que siento ahora y no solamente a nivel pareja, me siento mas plena que el año pasado cuando dije que lo tenia todo, ahora tengo mas y estoy en paz.
lunes, julio 25, 2011
: )
Hoy solo quiero decir: que lindo dia no? estoy muy feliz y agradecida con todo lo que tengo, me falta aprender mucho pero a eso vine!
jueves, julio 21, 2011
miércoles, julio 06, 2011
de muletillas
A veces me gusta ser observadora con las palabras que usa la gente como muletilla hay veces que me super molesta porque luego no puedo dejar de escucharlas!! Por ejemplo aqui en el trabajo todas las mañanas hay una junta de cortos en conferencia con la gente que trabaja en Irvine y hay un ruco (que cabe mencionar que le descubrí sus negras intenciones para conmigo y mejor ya no le hablo) toooodo el tiempo dice las 2 siguientes frases:
1. On ‘x’ model, guys… aja por que les dices guys como si fueran tus compas? Estamos hablando de trabajo, no hay amistad, se me hace poco profesional que lo diga así aparte que el tipo tiene como 50 años y tambien en español habla como que cree que tiene 20.
2. I believe that… aja ahora estamos hablando de creencias? Creo que el inglés tambien cuenta con sinónimos disponibles para no usar el ‘believe’ que te parece, I guess o I think?
Curiosamente, yo nunca me he observado cuales son mis muletillas, tal vez el famosisimo ‘que no se que’
viernes, julio 01, 2011
jueves, junio 30, 2011
que dijo Palumm que escribiera algo!
Pues que estará bueno decir? Tal vez sea honesto reconocer que her perdido el interés en escribir porque la vida está allá afuera, estoy muy ocupada en mi trabajo y en mi vida fuera de este, sigo luchando todos los días por dejar de ser una niña caprichosa, por mejorar mis relaciones familiares y de pareja, de encontrar la razón por la que ciertas situaciones me ponen nerviosa y me apoyo mucho de la terapia y de mi queridisima Palumm. Estoy muy agradecida porque he podido viajar mucho en estos meses, porque tengo muchos amigos que quiero, porque le estoy haciendo caso a mis instintos y trato de no dejarme manipular por los demás, hoy pasó algo que no me gustó y lo tomé porque me convino pero no por estar de acuerdo: tengo una nueva amiga en el trabajo con la cual nos apoyamos mucho para estar a dieta o hacer ejercicio, ella está por casarse en septiembre y aquí conoció a un muchacho con quien tiene una amiga en común, está bien, conoce gente y lo que quieras PERO el hecho de que hayan salido a comer solos y hoy que iban a comer se vino con el cabello planchado y luciendo mas arreglada que otros días y toda la mañana repitiendo: ay que van a pensar que ando con el morro ese, pero ni al caso eh? y remata con un: ‘oye amiga como tu irás a comer en el mismo lugar por que no te vienes con nosotros? Aqui es donde digo que me convino pero fue de lo mas incómodo que me dijera que si me iba en el asiento de enfrente que al final nos fuimos juntas en el mismo asiento y verla ser super imprudente al hablar y reirse escandalosamente, ella es alegre y espontanea pero hay una delgada linea que se convierte en coqueteo y pues allá ella que necesita que alguien la voltee a ver con otros ojos pero pues… yo diría que hay veces que eso se ve ridiculo.
martes, junio 07, 2011
ahora si
1. Tengo un nuevo trabajo: después de 7 años de estar feliz en la misma empresa decidí cambiarme, sigo en la maquila pero en un producto que al parecer se vende solito, ahora tengo jefe hombre, me llevo bien con todos y a veces siento que no estoy haciendo las cosas bien y en cualquier momento me dirán que la estoy cagando cañon!
2. Tengo un nuevo amor: ¿por que seguirlo negando? despues de sobrevivir una infidelidad que a mi punto de vista ha sido la mas cinica de las historias que conozco, he decidido darme una oportunidad en el amor, estoy muy feliz y tranquila, en este poco tiempo hemos viajado y compartido muchas cosas que antes no tuvimos, descubro felizmente que las cosas buenas que tengo para dar en una relación ahora si están siendo valoradas.
Una vez dicho esto, continuo posteando sin importarme quien me lee o me deje de leer.
domingo, mayo 01, 2011
where were you gorgeous?
sábado, abril 16, 2011
jueves, abril 07, 2011
NECESITO este disco
domingo, abril 03, 2011
perro que habla
lunes, marzo 14, 2011
felicidades ranchito!
jueves, marzo 03, 2011
Ahora lo entiendo, no se trata de estar sufriendo, ojalá te vaya bien en tu maraña de mentiras, mientras, esto fue lo que yo fui mientras estuve contigo:
http://www.youtube.com/watch?v=YZ2amQm8AXM&feature=related
